15、静坐时可以冥想吗？

答：静坐只需要关注呼吸，不需要刻意冥想，静坐的目的是看到你的子人格，完善你的子人格，如果有各种画面出来，看就是看，它会来也会走，不用刻意展开冥想，那是理性的，是头脑层面的。