答:先问对方,现在的感受是什么?
头晕漆黑的状态,代表有深度恐惧,而现实中无人生目标方向,做什么都控制不住会担心,就是因为常被此所困扰,但这是疗愈的第一步:看到。针对这种情况,配合使用禅油,108天瑜伽后症状会逐渐消失。